类型:武侠 喜剧 动作 地区:俄罗斯 年份:2011
孙俪和罗晋也算是老搭档了,想当年在电视剧《安家》中二人就有着非常默契的表现,这是孙俪第一次出演悬疑剧,也是罗晋和孙俪的第二次搭档,对于此二人再度组CP还是十分让人期待的。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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